最近，总有朋友抱怨工作太累了，太辛苦了。

虽然作为老师，有时候我的工作也很累，但是最近，我逐渐在工作中发现了很多美好的部分。

于是，相比以前总是爱吐槽的我，如今，真的很少把心思放在负能量的吐槽上来了。

个人觉得，工作也是一种修行，但是如果你改变了心态，抱着把工作当养生的心态，那么你的教师生涯，相信会渐渐变得生动起来。

一：工作可以养我们的身体

你还记得寒暑假的我们吗？晚睡，熬夜，追剧追得天昏地暗，常常早上10点起床，算是早起了。

但是因为有了工作，我们不得不被迫早睡早起。

一到工作日，我10点就觉得很晚了，毕竟明早要6点半起床。

但是周六周末，12点睡觉觉得还早。

看来，工作真的让我们的作息变得更加规律，养生了。

巴尔扎克说：有规律的生活，是健康和长寿的秘诀。

平时经常去跑班级处理情况，跑操场盯学生做课间操，正好当散步了。

每天的步数，轻轻松松破5000➕，今日锻炼达成。

食堂的饭菜，虽然不可口，但是比外卖好多了，吃得不多，正好当作减肥了。

每年，教师都会有个定期体检，正好提前发现身体的问题。

谁说工作不是一种养生呢？

二：工作可以养我们的精神

有时候，漫长的寒暑假，天天看短视频，手机，眼睛越来越近视了。

这个时候，和办公室的同事们，下课聊点八卦，吐槽下学生。

批改学生的作业，被学生五花八门，天马行空的答案笑死。

看看学生的点滴进步，瞬间成就感油然而生。

人是需要意义感，存在感，成就感喂养的动物。

在教师生涯中，我实实在在参与了孩子们的生命，小学的整个生涯，记忆中，永远有老师的身影，老师对他，永远有着特别的意义。

在校园中，这群小兔崽子，无论在哪里见到我，都兴高采烈地朝我挥手，会向我围成一圈。

小学的孩子，有着向师性，永远最重视老师的发言 ，随时关注老师的一举一动，大到老师怀孕了，小到老师换了口红色号，他们总能最先发现。

这还不刷够存在感吗？

每次看到孩子取得了进步，看到孩子因为我们的存在，变得越来越有礼貌，自信，富有学识，成就感就油然而生。

谁说意义感，存在感，成就感，不是对人的一种滋养呢？

三：工作可以养我们的心态

工作，真的可以养我们的心态，在我们跟后进学生的斗智斗勇中，慢慢练就了淡定。

毕竟你着急，你生气，学生并不会因为你的着急，生气改变半分。

教师工作中，最重要的就是不要动怒，不要把学生的错误放在心里去。

随着经历的教学事件越来越多，会练就更加淡定，不疾不徐，从容的心态。

知道世界万事，最忌一厢情愿，很难迅速改变他人。

不如去多挖掘对方的痛点，从对方角度思考问题，多发现孩子的闪光点，孩子可能会慢慢有所触动。

教育，需要小火慢炖，在一次又一次地面对中，我们更加有耐心了。

这，不是养我们的心态吗？

四：工作，更加促进社交

当家庭主妇久了，就会发现，朋友越来越少，感觉与世界脱节了。

工作中，认识几位好朋友，好闺蜜，也是一辈子的财富。

下班了，一起去吃个火锅，一起去散步。

周末了，约着一起去公园，去爬山，去探店。

工作额外给我们带来的，还可以是知心的朋友。

虽然说同事不一定能够成为朋友，但是教师行业，同事比较稳定，又是体制内，大家的利益角逐没有那么大，呆的时间又长，彼此之间，成为朋友，甚至好友的概率，还是蛮大的。

五：工作，养我们的身家

不得不说，什么声音最动听，那就是每个月工资到账的声音。

另外，每个月的医保，社保，公积金都是为平时的看病，未来的退休，房贷给足了保障。

每个月的工资，就是立足在世间的底气啊！

工资虽然不多，但是养活自己，过上小康生活，绰绰有余了。

教师这个行业，不说大富大贵，但是工作比较稳定，这些年，拖欠教师工资的情况也越来越少了。

只要你没有很大的欲望，是可以覆盖掉大部分家庭开销的。

工作，就是养家最重要的底气。

六：工作，让我们的精气神越变越年轻

苏轼说：养生之道，在于养心。

心理健康对一个人来说非常重要。

不得不说，作为老师，整天与孩子呆在一起。

少了很多勾心斗角，少了很多阿谀我诈。

每天看到孩子纯真的笑脸，听到很多童真稚气的发言，整天跟精神蓬勃孩子呆在一块，心态会越来越年轻。

如果成年人的世界里，有很多阴暗，妒忌 ，猜疑，但是老师与孩子的相处，是没有的。

有时候，我会把与孩子生活中，点滴的童言童语记录下来，再拿出来一看，还是不禁扑哧一笑。

如果说中年，老年的生活，让人没啥期待的话，但是与孩子生活在一起的每一天，永远是鲜活的。

作为老师，改变不了大环境的前提下，与其每天陷入焦虑，内卷的境地，不如尝试换一种心态。

毕竟，只有教师更加开心了，快乐了，健康了，学生才能更加开心，快乐。

教师的最高境界，就是带薪养生。